Общайтесь, даже если это сложно

Общайтесь, даже если это сложно. Пары в наши дни совершают ошибку, игнорируя своего партнера и ожидая, что он поймет, что не так, когда он не дает ему знать, что есть проблема.

Говорите о своих чувствах и открывайтесь. Не запихивайте их внутрь и не ведите себя так, будто все в порядке. Вы чувствуете ревность и неуверенность? Дайте знать своему партнеру. У вас был плохой день на работе? Дайте знать своему партнеру. Ваш партнер сделал что-то, что вам не понравилось? Дайте ему знать. Главное — быть честным со своими чувствами и говорить об этом. Если вы не можете эффективно общаться, понимание растворится, и у вас останутся ненужные ссоры, которые приведут к еще большему эмоциональному стрессу.

Смотрите, ваш партнер не может волшебным образом читать ваши мысли. Перестаньте ожидать, что он «выяснит», в чем проблема, когда вы даже не говорите ему об этом изначально. Как вы ожидаете, что о вас позаботятся и вас поймут, когда вы чертовски запутываете его своими действиями? Вот почему хорошее общение необходимо для здоровых отношений. Вам обоим должно быть комфортно слушать друг друга. Говорите о том, что вас беспокоит. Будьте честны с собой и открыты. Так ваш партнер поймет вас с рациональной и эмоциональной точки зрения.

Будьте ясны и прозрачны в том, что вы говорите. Не перебивайте партнера, когда он говорит. Помните, что терпение — это ключ, и вы должны быть готовы внимательно слушать и с открытыми ушами, чтобы вас поняли. Так вы оба избежите недоразумений, которые могут привести к дальнейшему негодованию, конфликту и гневу.